Декабрь 2025 года в Актюбинской области, как и по всей стране, стал временем повышенной сезонной заболеваемости. Грипп, ОРВИ, коронавирусная инфекция — типичные «зимние» заболевания, к которым жителям рекомендовано относиться внимательно. Управление здравоохранения области напоминает о профилактических мерах и работе амбулаторного звена.
Эпидситуация
В декабре в Казахстане традиционно фиксируется рост числа ОРВИ и гриппа. Это сезонное явление, связанное с холодным климатом, ограниченным пребыванием на свежем воздухе, скученностью людей в помещениях, ослаблением иммунитета. В Актюбинской области картина типична для региона с континентальным климатом.
В 2025 году в стране ожидался пик «гонконгского» гриппа до середины декабря. Это разновидность сезонного гриппа, имеющая свои особенности — обычно более высокая температура, выраженная интоксикация, риск осложнений у определённых категорий пациентов. Министерство здравоохранения и региональные управления заранее готовились к росту обращений.
Профилактика
Главные меры профилактики сезонных вирусных инфекций знакомы всем — но регулярно требуют напоминания. Это вакцинация против гриппа (для тех, кто хочет её сделать), регулярное мытье рук, использование одноразовых платков при кашле и чихании, проветривание помещений, избегание мест массового скопления людей в пик заболеваемости.
Также важна общая поддержка иммунитета: полноценное питание, достаточный сон, физическая активность, прогулки на свежем воздухе в подходящую погоду. Эти простые меры серьёзно снижают риск заболевания и тяжесть его течения, если оно всё же случается.
Группы риска
Особое внимание — группам риска. Это пожилые люди (старше 65 лет), маленькие дети (до 5 лет), беременные женщины, пациенты с хроническими заболеваниями (диабет, сердечно-сосудистые, бронхолёгочные). У них вирусные инфекции могут протекать тяжелее и с большими осложнениями.
Этим категориям пациентов рекомендуется особенно внимательно относиться к симптомам, не заниматься самолечением, при ухудшении состояния обращаться к врачу. Своевременная медицинская помощь часто предотвращает развитие тяжёлых осложнений — пневмонии, бронхита, сердечных проблем.
Что делать при симптомах
При появлении признаков ОРВИ — повышение температуры, насморк, кашель, головная боль, ломота в теле — рекомендуется остаться дома, обеспечить себе постельный режим, обильное питьё. Это и для собственного здоровья, и для того, чтобы не заразить окружающих.
Если симптомы сохраняются дольше нескольких дней, температура не сбивается, появляется одышка или другие тревожные признаки — необходимо обратиться к врачу. Терапевт в поликлинике определит, нужна ли дополнительная диагностика, какое лечение назначить, требуется ли стационарное наблюдение.
Работа поликлиник
Поликлиники Актобе и районных центров в декабре работают в усиленном режиме. Растёт количество обращений, и медицинский персонал старается обслужить всех пациентов в разумные сроки. Действует система записи на приём через единое мобильное приложение eGov mobile или через колл-центры поликлиник.
Если состояние не позволяет прийти в поликлинику, можно вызвать врача на дом. Это особенно актуально для пожилых пациентов и для семей с маленькими детьми. Заявка на вызов оформляется через регистратуру поликлиники по месту прикрепления.
Аптечная сеть
Аптечная сеть Актобе и области в декабре также работает в усиленном режиме. На полках аптек — широкий ассортимент препаратов от ОРВИ и гриппа: жаропонижающие, противовирусные, средства от кашля и насморка. Часть препаратов отпускается без рецепта, часть — только по назначению врача.
Министерство здравоохранения подчёркивает: самолечение опасно. Особенно это касается антибиотиков — их применение при вирусных инфекциях бессмысленно и вредно. Антибиотики назначает только врач, и только при наличии бактериального осложнения.
Школы и детсады
Особое внимание — детским учреждениям. В Актобе и области действуют санитарные правила, регулирующие работу школ и детсадов в период повышенной заболеваемости. При определённом проценте отсутствующих по болезни класс могут перевести на дистанционное обучение, отдельные группы детсадов — закрыть на карантин.
Родители имеют право не приводить ребёнка в учреждение при первых признаках болезни. Это и забота о собственном ребёнке, и предупреждение распространения инфекции среди других детей. Принципиальный подход — лучше пропустить день учёбы, чем заболеть всем классом или группой.